Coliques chez les bébés : que faire ?

Les coliques chez les bébés sont un problème courant qui peut contrarier considérablement le bébé et les parents. Mais comment savoir quand les coliques sont normales et quand vous, en tant que parent, devez y accorder plus d'attention ? Cet article vous dit tout sur les causes et les symptômes des coliques, et vous donne des conseils pratiques pour aider votre bébé à soulager sa douleur.

Qu'est-ce que les coliques exactement ?

Les coliques (terme médical pour les crampes abdominales) sont des spasmes douloureux dans les intestins qui surviennent souvent chez les nouveau-nés et les jeunes bébés. Cela est souvent lié au système digestif encore immature du bébé. Les crampes abdominales peuvent survenir lorsqu'un bébé a des difficultés à digérer les aliments, avale de l'air pendant l'allaitement, ou a une allergie ou une intolérance alimentaire.

Les coliques sont très courantes dans les premiers mois de la vie d'un bébé. Elles commencent généralement vers la deuxième ou troisième semaine après la naissance et atteignent leur paroxysme vers la sixième semaine. Les symptômes diminuent souvent entre trois et six mois, car le système digestif du bébé est plus développé.

Comment reconnaître les crampes abdominales ?

Avoir mal au ventre, ce n'est pas agréable, nous le savons tous. Malheureusement, votre bébé ne peut pas encore vous dire ce qui se passe, vous devrez donc l'apprendre vous-même. Voici les symptômes qui peuvent indiquer des crampes abdominales :

Averses soudaines, souvent en soirée ou la nuit
Le bébé ramène ses jambes vers son ventre et serre ses poings
Votre bébé semble inconsolable, malgré toutes les tentatives de le calmer.
Les bébés souffrant de coliques ont souvent des périodes de calme ponctuées de crises de pleurs soudaines. Si vous ne parvenez pas à identifier une autre cause à ces pleurs, il pourrait s'agir de coliques.

Quand dois-je m'inquiéter ?

Comme mentionné précédemment, les coliques (malheureusement) font partie de la vie d'un nouveau-né. Elles disparaissent généralement d'elles-mêmes à mesure que le système digestif se développe. Dans la plupart des cas, il s'agit donc d'une question de patience. Si les symptômes s'aggravent, il est préférable de contacter votre médecin généraliste. Par exemple, dans les situations suivantes :

Si votre bébé n'arrête pas de pleurer et que rien ne semble le calmer.
Si votre bébé ne grandit pas bien ou perd du poids.
Si vous remarquez que votre bébé a du mal à respirer pendant les crises de pleurs.
Si votre bébé a souvent de la diarrhée, des selles sanglantes ou d'autres signes de maladie.

Conseils pour soulager les coliques abdominales

En tant que parent, vous voulez bien sûr tout faire pour aider votre bébé à se sentir mieux. Voici quelques conseils qui peuvent aider à soulager les coliques :

Péter. Assurez-vous que votre bébé fasse des rots régulièrement pendant et après l'allaitement. Cela peut aider à éliminer l'air avalé et à réduire la pression dans le petit ventre.

Adapter l'alimentation. Si vous allaitez au biberon, vous pouvez essayer de passer à une autre marque ou un autre type de préparation qui est mieux digéré par votre bébé. Parfois, l'utilisation de biberons anti-coliques peut également aider à réduire la quantité d'air avalée.

Environnement calme. Créez un environnement calme et détendu pour votre bébé. Évitez les bruits forts et la lumière vive, surtout pendant les repas et juste avant le coucher. L'environnement ne résoudra pas les coliques naturelles, mais cela apportera plus de calme aux moments où votre bébé ne se sent pas bien.

Massage du ventre. De doux massages du ventre peuvent aider à apaiser les intestins de votre bébé et à favoriser sa digestion. Effectuez des mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d'une montre sur le ventre de votre bébé.

Appliquer de la chaleur. Un bain chaud (pas brûlant !) ou une bouillotte peuvent aider à détendre les muscles du ventre de votre bébé et à soulager la douleur. Veillez à ne concentrer cette chaleur que sur le petit ventre et assurez-vous que les mains et la tête de votre bébé sont toujours libres pour pouvoir évacuer la chaleur. Si votre bébé a trop chaud, il sera encore plus mal à l'aise.

Le drap-housse NUNKI. Ons NUNKI drap peut aussi contribuer au confort de votre bébé lors des crampes abdominales. Le drap de lit exerce une pression agréable et profonde sur le haut du corps de votre bébé, ce qui peut avoir un effet calmant. Cela permet à votre bébé de mieux se détendre et de s'endormir plus facilement. De cette façon, le drap de lit offre un environnement de sommeil sûr et protecteur qui aide votre bébé à réguler la douleur et vous laisse les mains libres pour caresser et soutenir votre enfant pendant les moments difficiles.

Succès !

Avec amour,

Frédérique