Die Brust als Schlafassoziation: nicht ideal

Frischgebackene Eltern erhalten oft den Rat, ihr Baby zu füttern, wenn es weint, und oft geschieht dies an der Brust. Aber was, wenn dieser Fütterungsmoment eigentlich nicht mehr nötig ist, sondern zu einer unverzichtbaren Einschlafhilfe für Ihr Kleines geworden ist? In diesem Artikel untersuchen wir die Rolle der Brust als Einschlafhilfe. Entdecken Sie, warum dies nicht immer praktisch ist und wie Sie neue Einschlafhilfen einführen können, um den Schlaf zu verbessern.

Was sind Schlafassoziationen?

Schlafassoziationen sind die Rituale, Objekte oder Handlungen, die Ihr Baby mit dem Einschlafen in Verbindung bringt. Denken Sie an Wiegen, ein Kuscheltier oder ein bestimmtes Lied. Diese Assoziationen helfen Babys beim Einschlafen und beim Wieder einschlafen, wenn sie nachts aufwachen. Schlafassoziationen entstehen von selbst durch Gewohnheit. Es kann also einfach passieren, dass Ihr Baby eine Schlafassoziation entwickelt hat, die Sie als Eltern nicht bewusst gewählt haben. Sie können diese Assoziationen auch selbst schaffen, indem Sie Ihrem Baby jeden Tag die gleichen Handlungen oder Umgebungen anbieten.

Die Brust als Schlafassoziation: nicht immer praktisch

Stillen kann eine beruhigende Wirkung auf ein weinendes Baby haben. Wenn Sie diese Methode regelmäßig anwenden, um Ihr Baby in den Schlaf zu wiegen, kann es zu einer Schlafassoziation werden. Sie fragen sich vielleicht, ob das wünschenswert ist. Stellen wir zunächst fest, dass Füttern nach Bedarf natürlich immer ratsam ist. Es bleibt außerordentlich wichtig, dass Ihr Baby genug trinkt. In den ersten Monaten geschieht das Füttern nach Bedarf in der Regel vor dem Schlafengehen. Es ist also nicht verwunderlich, dass Ihr Baby die Brust mit dem Schlaf assoziieren wird.

Hier kann schließlich eine Herausforderung entstehen. Babys, die es gewohnt sind, beim Stillen einzuschlafen, können Schwierigkeiten haben, selbstständig einzuschlafen, und wachen oft auf, wenn sie die Brust nicht finden können, während sie Schlafzyklus. Das bedeutet also, dass Ihr Baby Ihre Brust irgendwann braucht, um einschlafen zu können. Auch wenn kein Hunger besteht. Das ist nicht nur unpraktisch, weil Sie dann die ganze Nacht mit Ihrem Baby beschäftigt sind, sondern auch, wenn Ihr Baby schlafen muss, wenn Sie nicht in der Nähe sind.  

Neue Schlafassoziationen einführen

Um die Abhängigkeit von der Brust als Schlafassoziation zu verringern, ist es wertvoll, auch andere Schlafassoziationen einzuführen. Das kann alles Mögliche sein. Denken Sie an eine feste betrügerisch, in den Schlaf wiegen, ein Buch vorlesen oder ein besonderes Schlaflied. Indem Sie Ihrem Baby helfen, diese neuen Assoziationen mit dem Einschlafen zu knüpfen, kann es leichter werden, selbstständig ohne ständige Brust zu schlafen.

Das NUNKI Laken als ideale Schlafassoziation

Eine der perfekten Alternativen für die Brust als Schlafassoziation ist das NUNKI Bettlaken. Die einzigartige elastische Oberseite sorgt für sanften Druck auf den Oberkörper des Babys und vermittelt ein Gefühl von Geborgenheit und Komfort. Dies hilft Ihrem Baby, sich beim Einschlafen sicher und entspannt zu fühlen. Außerdem ist das Einwickeln mit dem NUNKI-Laken ganz einfach: Sie legen Ihr Baby ins Bett und schließen einfach den Reißverschluss. Wenn Sie dies bei jedem Nickerchen tun, wird Ihr Baby erkennen, dass es nach dem Schließen des Lakens Zeit zum Schlafen ist. Der große Vorteil ist, dass jeder das Laken schließen kann. Auch Ihr Partner oder die Betreuungsperson kann exakt das gleiche Schlafritual befolgen. 

Liebe Grüße,

Frederieke