{"id":7561,"date":"2023-01-25T15:48:21","date_gmt":"2023-01-25T14:48:21","guid":{"rendered":"https:\/\/feddekees.refreshserver.nl\/?p=7561"},"modified":"2026-04-15T10:20:11","modified_gmt":"2026-04-15T09:20:11","slug":"4-mois-mal-dormir-voici-ce-que-vous-pouvez-faire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/feddekees.nl\/fr\/blogs\/news\/4-maanden-sprong-slecht-slapen-dit-kun-je-doen\/","title":{"rendered":"4 mois de d\u00e9calage et mauvais sommeil : ce que vous pouvez faire"},"content":{"rendered":"<p><strong>Le saut de 4 mois a un impact important sur les habitudes de sommeil de votre b\u00e9b\u00e9. Tellement, qu'il existe un terme pour cela : la r\u00e9gression du sommeil \u00e0 4 mois. Que se passe-t-il avec votre tout-petit ? Et que pouvez-vous faire en tant que parent pour traverser au mieux cette p\u00e9riode ? Lisez dans cet article tout sur le saut de 4 mois et les troubles du sommeil.<\/strong><\/p>\n<p>Les premiers signes de ce bond peuvent \u00eatre perceptibles entre 14 et 20 semaines. Pr\u00e9parez-vous, car ce bond est assez intense.\u00a0<a href=\"https:\/\/meervanmir.eu\/de-viermaanden-sprong-heftig-kenmerken-ontwikkeling\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Certains parents<\/a>\u00a0le vivent m\u00eame comme le saut le plus intense de tous. Mais rassurez-vous : comme tout saut, il n'est que temporaire. Votre b\u00e9b\u00e9 apprend tellement de nouvelles choses qu'il peut parfois sembler que vous ayez soudainement un b\u00e9b\u00e9 compl\u00e8tement diff\u00e9rent apr\u00e8s cela. Une phase particuli\u00e8re, donc !<\/p>\n<h2>Que se passe-t-il pendant le saut de 4 mois ?<\/h2>\n<p>L'une des choses les plus importantes que votre b\u00e9b\u00e9 apprend pendant le \"saut\" de 4 mois est de voir des liens. Avant cela, votre b\u00e9b\u00e9 pouvait d\u00e9j\u00e0 reconna\u00eetre des sensations, des mod\u00e8les et des transitions (fluides), mais il les consid\u00e9rait comme des \u00e9v\u00e9nements isol\u00e9s. Pendant ce saut, votre b\u00e9b\u00e9 apprend que tout est li\u00e9 et forme ainsi un \u00e9v\u00e9nement majeur. C'est une perspective compl\u00e8tement nouvelle, donc votre b\u00e9b\u00e9 a besoin d'un peu de temps pour s'y habituer. Cela se traduit par plus de pleurs, d'\u00eatre pot-de-colle et d'avoir une mauvaise humeur.<\/p>\n<h2>Apprendre de nouvelles comp\u00e9tences<\/h2>\n<p>\u00c0 la fin du saut de 4 mois, g\u00e9n\u00e9ralement vers 20 semaines, la phase la plus d\u00e9licate est termin\u00e9e. C'est maintenant que commence la partie amusante. Votre enfant s'est habitu\u00e9 \u00e0 sa nouvelle perspective sur le monde et va d\u00e9couvrir les nouvelles comp\u00e9tences qui l'accompagnent. Ce que votre b\u00e9b\u00e9 apprend exactement est bien s\u00fbr tr\u00e8s diff\u00e9rent d'un enfant \u00e0 l'autre. Voici des comp\u00e9tences que votre b\u00e9b\u00e9 peut montrer \u00e0 la fin du saut de 4 mois :<\/p>\n<ul>\n<li>saisir des objets soudainement<\/li>\n<li>commencer \u00e0 babiller et \u00e0 dire des choses comme \u2018 mommom \u2019, \u2018 tata \u2019 ou \u2018 baba \u2019<\/li>\n<li>le petit trouve qu'il est amusant de jouer \u00e0 l'avion.<\/li>\n<li>se r\u00e9jouir des chansons et des danses pour enfants<\/li>\n<li>rire aux \u00e9clats (mignon !)<\/li>\n<li>faire les premiers mouvements de ramper<\/li>\n<li>faire moins de siestes le jour<\/li>\n<li>d\u00e9couvrir que maman vient quand tu pleures<\/li>\n<li>rouler<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Pourquoi mon b\u00e9b\u00e9 dort-il mal ?<\/h2>\n<p>La liste ci-dessus l'indique d\u00e9j\u00e0 : de nombreux changements interviennent en mati\u00e8re de sommeil pendant le saut de 4 mois. Au d\u00e9but de ce saut, votre enfant sera de toute fa\u00e7on un peu plus pleurnichard, pot-de-colle et grognon, vous le remarquerez donc aussi lorsque vous coucherez votre enfant. Ensuite, la difficult\u00e9 r\u00e9side principalement dans les nouvelles comp\u00e9tences. Votre enfant devra bien s\u00fbr s'habituer \u00e0 avoir moins de siestes pendant la journ\u00e9e. Votre enfant a \u00e9galement d\u00e9couvert que maman vient quand il pleure, et il en profite all\u00e8grement.<\/p>\n<p>Ce qui a \u00e9galement un grand effet sur le sommeil de votre enfant, c'est d'apprendre \u00e0 se retourner. Surtout si votre b\u00e9b\u00e9 \u00e9tait habitu\u00e9 \u00e0 \u00eatre emmaillot\u00e9. Maintenant que votre b\u00e9b\u00e9 (peut) se retourner, l'emmaillotage est absolument interdit, vous devez donc commencer imm\u00e9diatement \u00e0 le r\u00e9duire. Votre b\u00e9b\u00e9 \u00e9tait habitu\u00e9 \u00e0 la sensation de compression et de s\u00e9curit\u00e9 et peut-\u00eatre qu'il ne trouvera pas le repos sans ce sentiment. C'\u00e9tait pr\u00e9cis\u00e9ment la raison pour laquelle vous aviez commenc\u00e9 \u00e0 emmailloter et maintenant, on peut avoir l'impression d'\u00eatre revenu \u00e0 la case d\u00e9part.<\/p>\n<h2>Que puis-je faire ?<\/h2>\n<p>Pour commencer, il est important que vous compreniez pourquoi votre b\u00e9b\u00e9 est si maussade et c\u00e2lin. Votre b\u00e9b\u00e9 voit le monde soudainement sous un angle diff\u00e9rent et doit traiter toutes sortes de nouvelles impressions. Il lui faut un peu de temps pour s'y habituer. Acceptez que votre b\u00e9b\u00e9 ait besoin de ce temps. Consolez votre b\u00e9b\u00e9 lorsqu'il en a besoin et essayez d'avoir autant de patience que possible pendant cette p\u00e9riode difficile.<\/p>\n<p>En mati\u00e8re de sommeil, les produits de Fedde&amp;kees pourraient peut-\u00eatre vous aider. Nous avons deux solutions pour les tout-petits qui dorment mal parce que l'emmaillotage n'est plus autoris\u00e9 :<\/p>\n<ul>\n<li>Avec le\u00a0<a href=\"https:\/\/feddekees.nl\/fr\/products\/bundi-inbaker-slaapzakje\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Gigoteuse BUNDI<\/a>\u00a0Pouvez-vous diminuer le lange progressi vvement, au rythme de votre enfant. S'habituer lentement est donc agr\u00e9able dans cette p\u00e9riode d\u00e9j\u00e0 difficile !<\/li>\n<li>L'innovant\u00a0<a href=\"https:\/\/feddekees.nl\/fr\/products\/nunki-inbaker-lakentje\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">NUNKI drap<\/a>\u00a0donne \u00e9galement cette sensation de serrage et de s\u00e9curit\u00e9 au lit. Tandis que la bande \u00e9lastique en haut du drap exerce une pression profonde sur le haut du corps de votre b\u00e9b\u00e9, celui-ci peut bouger les bras librement. Le drap \u2013 contrairement \u00e0 l'emmaillotage \u2013 n'est pas destin\u00e9 \u00e0 combattre les sympt\u00f4mes de l'agitation, mais s'attaque pr\u00e9cis\u00e9ment \u00e0 la cause. La pression agr\u00e9able permet \u00e0 votre b\u00e9b\u00e9 de trouver plus facilement le calme, de mieux se d\u00e9tendre et de s'endormir plus facilement.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Je garde les doigts crois\u00e9s pour toi (et beaucoup de patience) avec ton petit bout pendant la pouss\u00e9e des 4 mois. Encore une fois : c'est temporaire ! Apr\u00e8s cette pouss\u00e9e, ton b\u00e9b\u00e9 aura soudainement toutes sortes de nouvelles comp\u00e9tences \u00e0 d\u00e9couvrir ensemble, ce qui est tr\u00e8s amusant.<\/p>\n<p>Avec amour,<\/p>\n<p>Fr\u00e9d\u00e9rique<\/p>\n<p>Bron\u00a0<a href=\"https:\/\/www.oeiikgroei.nl\/baby\/sprongen\/sprong-4\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Oui, je grandis !<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De 4 maanden sprong heeft veel impact op het slaapgedrag van je baby. Zoveel zelfs, dat er een term voor is: de 4 maanden slaapregressie. Wat gebeurt er allemaal met je kindje? En wat kun je als ouder doen om deze periode zo goed mogelijk door te komen? 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