{"id":7480,"date":"2024-02-26T14:59:50","date_gmt":"2024-02-26T13:59:50","guid":{"rendered":"https:\/\/feddekees.refreshserver.nl\/?p=7480"},"modified":"2026-04-15T10:19:55","modified_gmt":"2026-04-15T09:19:55","slug":"liefdevol-slapen-zo-geef-je-je-baby-geborgenheid-en-vertrouwen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/feddekees.nl\/de\/blogs\/news\/liefdevol-slapen-zo-geef-je-je-baby-geborgenheid-en-vertrouwen\/","title":{"rendered":"Liebevoll schlafen: so gibst du deinem Baby Geborgenheit und Vertrauen"},"content":{"rendered":"<p><b>Wenn Ihr Baby nachts weiter weint, sollten Sie ihm dann Aufmerksamkeit schenken oder es weinen lassen? Die Antwort auf diese Frage hat sich im Laufe der Jahre stark ver\u00e4ndert. W\u00e4hrend Ihre eigenen Eltern wahrscheinlich noch den Rat erhielten, das Baby weinen zu lassen, wissen wir heute, dass es wichtig ist, Ihrem Kind Liebe und Aufmerksamkeit zu schenken, wenn es diese braucht. Wie genau das funktioniert, lesen Sie in diesem Artikel.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Als Mutter von vier Kindern kann ich dir raten, dich auf die liebevolle Schlafensmethode einzulassen. Weg mit diesen altmodischen Methoden, bei denen ein Baby weint, bis es v\u00f6llig ersch\u00f6pft ist! Schauen wir uns eine Methode an, bei der du am Vertrauen und am Gef\u00fchl von Sicherheit arbeiten kannst. Denn das ist genau das, was dein Baby braucht, um gut schlafen zu k\u00f6nnen.<\/span><\/p>\n<h2><strong>Schaffe eine angenehme Schlafumgebung<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die Umgebung, in der Ihr Baby schl\u00e4ft, hat einen enormen Einfluss. Schaffen Sie daher immer eine ruhige und sichere Umgebung, in der Ihr Baby nicht durch alle m\u00f6glichen Sinneseindr\u00fccke abgelenkt wird. Sorgen Sie f\u00fcr eine angenehme Temperatur (zwischen 18 und 20 Grad ist ideal!) und vermeiden Sie grelle Farben, laute Ger\u00e4usche und grelles Licht. W\u00e4hlen Sie stattdessen ruhige Reize, wie leise Musik oder White Noise. Davon wird Ihr Baby ruhig.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Entscheiden Sie sich f\u00fcr ein feines Bettchen, in dem sich Ihr Baby geborgen f\u00fchlt. Ein junges Baby wei\u00df noch nicht genau, wo sein K\u00f6rper aufh\u00f6rt und kann sich in einem zu gro\u00dfen Bett etwas verloren f\u00fchlen. Machen Sie das Bettchen also kurz, sodass die F\u00fc\u00dfchen am unteren Ende anliegen, und legen Sie oberhalb das K\u00f6pfchen ein kleines Kuscheltuch. Dies vermittelt ein Gef\u00fchl von Begrenzung und Sicherheit.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Bonustipp: mit dem <\/span><a href=\"https:\/\/feddekees.nl\/de\/products\/nunki-inbaker-lakentje\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">NUNKI Bettlaken<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> Es gibt Ihnen noch mehr Geborgenheit und Begrenzung. Das Laken \u00fcbt einen angenehmen Druck auf den Oberk\u00f6rper aus und sorgt so f\u00fcr ein vertrautes und sicheres Geb\u00e4rmuttergef\u00fchl. Es hilft beim Entspannen und Verarbeiten von Reizen, wodurch Ihr Kind leichter einschl\u00e4ft und durchschl\u00e4ft.<\/span><\/p>\n<h2><strong>K\u00f6rperkontakt und N\u00e4he nutzen<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Als Elternteil eines jungen Babys erkennen Sie sicherlich, dass Ihr Baby gerne in Ihrer N\u00e4he ist. Die Wahrscheinlichkeit ist gro\u00df, dass Ihr Baby zum Beispiel schneller einschl\u00e4ft, wenn es auf Ihnen liegt. K\u00f6rperkontakt und N\u00e4he haben n\u00e4mlich einen positiven Effekt auf das Gef\u00fchl der Sicherheit. Schenken Sie Ihrem Baby deshalb ausreichend Haut-an-Haut-Kontakt und sorgen Sie daf\u00fcr, dass Sie viel kuscheln.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es ist sowieso wichtig, eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen mit dem \u2018Entstimulieren\u2019 zu beginnen; dem Entfernen von Reizen. W\u00e4hrend dieser 30 Minuten bleiben alle Bildschirme aus und Sie widmen sich nur dem k\u00f6rperlichen Kontakt mit Ihrem Baby. Dies beruhigt Ihr Baby und gibt ihm ein Gef\u00fchl der Zufriedenheit, damit es langsam schl\u00e4frig werden kann.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Schenken Sie auch einen Moment Aufmerksamkeit dem K\u00f6rperkontakt, wenn Sie Ihr Baby ins Bett legen. Streicheln Sie noch einmal sanft \u00fcber das K\u00f6pfchen oder legen Sie Ihre Hand auf das B\u00e4uchlein. Dies gibt Ihrem Baby ein sch\u00f6nes und sicheres Gef\u00fchl, wodurch es leichter einschlafen kann.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><strong>Befolgen Sie ein festes Schlafenszeitritual<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ein festes Bettgeh-Ritual schafftt ein Gef\u00fchl von Vorhersehbarkeit und Sicherheit. Es sorgt daf\u00fcr, dass dein Baby lernt zu verstehen, wann es Zeit ist, schlafen zu gehen. W\u00e4hle ruhige Aktivit\u00e4ten wie Kuscheln, eine Babymassage, ein warmes Bad, das Vorlesen einer ruhigen Geschichte oder das Singen eines Liedes. Wie deine pers\u00f6nliche Routine aussieht, ist eigentlich nicht so wichtig. Wichtig ist, dass du es immer in der gleichen Reihenfolge machst. Durch die t\u00e4gliche Wiederholung der Routine wird sich dein Baby auf eine gute Nachtruhe vorbereiten.<\/span><\/p>\n<h2><strong>Hab Geduld w\u00e4hrend der Spr\u00fcnge<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Viele Babys schlafen die ersten Monate gut, bis ein Sprung alles durcheinanderbringt. <\/span><a href=\"https:\/\/feddekees.nl\/de\/blogs\/nachrichten\/4-maanden-sprong-slecht-slapen-dit-kun-je-doen\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">4 Monate Sprung<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> Gibt es ein gutes Beispiel daf\u00fcr. Kurz gesagt lernt Ihr Baby zwischen 14 und 20 Wochen, Zusammenh\u00e4nge zwischen Ereignissen zu erkennen. Dies ist eine v\u00f6llig neue Perspektive, an die sich Ihr Baby erst gew\u00f6hnen muss. Die Welt sieht pl\u00f6tzlich ganz anders aus und das ist ziemlich aufregend. Auch entdeckt Ihr Kind pl\u00f6tzlich, dass Mama kommt, wenn es weint, also nutzt es das gierig aus! <\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">W\u00e4hrend eines Sprungs braucht dein Baby oft einfach nur Zeit, um sich an neue F\u00e4higkeiten und eine neue Perspektive auf die Welt zu gew\u00f6hnen. Das ist die gute Nachricht: Die schlechte Laune deines Babys ist nur vor\u00fcbergehend! Deshalb ist es wichtig, dass du als Elternteil etwas Geduld hast. Glaub mir, die Situation wird vor\u00fcbergehen. Die schwierige Zeit bedeutet einfach, dass dein Kind lernt, sich entwickelt und w\u00e4chst, also ist das nur positiv! Versuche, die Momente mit deinem Baby zu genie\u00dfen, denn bevor du dich versiehst, wird es zu einem Kleinkind. Das ist leichter gesagt als getan, das wei\u00df ich besser als jeder andere, aber es ist wichtig zu erkennen, dass die Zeit wie im Flug vergeht. Alles wird gut.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Liebe Gr\u00fc\u00dfe,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Frederieke<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Als je baby \u2018s nachts blijft huilen, moet je hem dan aandacht geven of juist laten huilen? Het antwoord op deze vraag is door de jaren heen sterk veranderd. 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