{"id":7423,"date":"2024-02-22T14:35:29","date_gmt":"2024-02-22T13:35:29","guid":{"rendered":"https:\/\/feddekees.refreshserver.nl\/?p=7423"},"modified":"2026-04-15T10:19:55","modified_gmt":"2026-04-15T09:19:55","slug":"3-items-die-je-baby-echt-helpen-om-beter-te-slapen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/feddekees.nl\/de\/blogs\/news\/3-items-die-je-baby-echt-helpen-om-beter-te-slapen\/","title":{"rendered":"3 Dinge, die jedem Baby wirklich helfen, besser zu schlafen"},"content":{"rendered":"

Es gibt so unglaublich viele Dinge f\u00fcr Babys, dass man als Eltern manchmal den Wald vor lauter B\u00e4umen nicht mehr sieht. All diese Dinge sind sehr teuer und die Wahrscheinlichkeit ist gro\u00df, dass man sie kaum benutzt. Wenn es um den Schlaf Ihres Babys geht, gibt es eigentlich nur 3 Dinge, die Sie wirklich brauchen. Entdecken Sie in diesem Artikel, welche das sind.<\/b>
\n<\/b>
\n<\/b>Haftungsausschluss: jedes Baby ist anders und eine Wunderpille, um Ihr Baby immer gut schlafen zu lassen, gibt es nicht. Leider. Wenn es diese gegeben h\u00e4tte, h\u00e4tten Sie es auch gewusst. H\u00f6ren Sie also auf, nach Perfektion zu streben und akzeptieren Sie, dass einige Dinge nicht immer sofort gut gehen.<\/span><\/p>\n

Was jedoch einen enormen Unterschied machen kann, ist die Schaffung der idealen Bedingungen f\u00fcr den Schlaf. Dies bietet keine Garantien, aber dann wissen Sie zumindest sicher, dass Sie keine einfachen Ursachen f\u00fcr schlechten Schlaf \u00fcbersehen. Lesen Sie daher auch diesen Artikel: Der ultimative Leitfaden zur Schaffung der idealen Schlafumgebung f\u00fcr Ihr Baby<\/span>
\n<\/span>
\n<\/span><\/a>Okay, das gesagt, ist es Zeit f\u00fcr die 3 Dinge, die daf\u00fcr sorgen, dass Ihr Baby besser schl\u00e4ft und Ihr Leben als Eltern viel einfacher macht.<\/span><\/p>\n

Wei\u00dfes Rauschen<\/strong><\/h2>\n

Wei\u00dfes Rauschen (auf Niederl\u00e4ndisch: witte ruis) ist eine Art monotones Summen oder Rauschen. Die Frequenzen des Ger\u00e4usches haben eine stets gleiche Intensit\u00e4t, es gibt also keine Ausrei\u00dfer nach oben oder unten. Wei\u00dfes Rauschen wird oft als Hintergrundger\u00e4usch verwendet, um Umgebungsger\u00e4usche zu \u00fcbert\u00f6nen und eine konstante, ruhige Klangumgebung zu schaffen. Dies wirkt sehr beruhigend auf Babys.<\/span><\/p>\n

Es wird gesagt, dass Babys es an die gleichm\u00e4\u00dfige Klanglandschaft erinnert, die sie im Mutterleib h\u00f6ren; dort klingen alle Ger\u00e4usche auch eint\u00f6nig und dumpf. Auf diese Weise sorgt wei\u00dfes Rauschen daf\u00fcr, dass Babys weniger Stress empfinden und leichter entspannen, was sich wiederum positiv auf den Schlaf Ihres Babys auswirken kann.<\/p>\n

Wenn Ihr Baby Schwierigkeiten beim Einschlafen hat, dann lohnt es sich auf jeden Fall, dem Babyzimmer wei\u00dfes Rauschen hinzuzuf\u00fcgen. Es gibt allerlei Arten von Ger\u00e4ten und Kuscheltieren zum Verkauf, die wei\u00dfes Rauschen erzeugen, aber es gibt auch einfach Apps, mit denen Sie wei\u00dfes Rauschen \u00fcber Ihr Smartphone abspielen k\u00f6nnen. Achten Sie darauf, dass Sie niemals (gro\u00dfe) Kuscheltiere oder Ger\u00e4te ins Bettchen legen, dies gilt als unsicher. Wenn Sie Ihr Smartphone benutzen, stellen Sie sicher, dass alle visuellen Reize (wie ein beleuchteter Bildschirm) nicht vorhanden sind. Dies kann Ihr Kind geradezu stimulieren, wodurch das Einschlafen gerade schwieriger wird.<\/span><\/p>\n

2. Ein bequemer Stuhl f\u00fcr dich selbst<\/strong><\/h2>\n

In den ersten Monaten muss dein Baby noch lernen, <\/span>allein zu schlafen<\/span><\/a>. Das bedeutet, dass es ganz normal ist, dass dein Kind dich am Anfang zum Einschlafen braucht. Dein Kind m\u00f6chte ganz in deiner N\u00e4he sein, braucht Ber\u00fchrungen und schl\u00e4ft am liebsten auf dir ein. Es ist sch\u00f6n, letztendlich eine Situation anzustreben, in der dein Kind ohne deine Hilfe einschlafen kann, aber das kann eine Weile dauern. Bis dahin ist es wichtig, dass du als Elternteil einen bequemen Platz im Babyzimmer hast, damit du geduldig und bequem bei deinem Baby sein kannst, wenn es dich braucht.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ich selbst habe das bei meinen vier Kindern sehr vermisst. Ich habe immer verzweifelt und unbeholfen \u00fcber dem Kinderbett gekauert, um meine Kleinen zu tr\u00f6sten, in der Hoffnung, dass sie bald aufh\u00f6ren zu weinen. Das funktioniert nicht. Dein Baby sp\u00fcrt deinen Stress und kann sich dann nicht entspannen.<\/span><\/p>\n

Schaffen Sie sich deshalb einen sch\u00f6nen Platz f\u00fcr sich selbst, damit Sie bequem am Kinderbettchen oder Bettchen sitzen k\u00f6nnen. Manchmal sitzt man eine ganze Weile dort, nehmen Sie sich also etwas mit, womit Sie sich unterhalten k\u00f6nnen. Vermeiden Sie reizende Gegenst\u00e4nde, sondern w\u00e4hlen Sie zum Beispiel etwas, das Sie \u00fcber Ohrst\u00f6psel h\u00f6ren k\u00f6nnen, wie Musik oder einen Podcast. Benutzen Sie daf\u00fcr Ihr Smartphone? Stellen Sie dann sicher, dass Ihr Bildschirm wirklich aus ist, denn selbst die schw\u00e4chste Beleuchtung k\u00f6nnte Ihr Baby wach halten. Sie sitzen jetzt bequem, haben die H\u00e4nde frei, um Ihr Baby zu tr\u00f6sten, wenn es n\u00f6tig ist, und sp\u00fcren weniger schnell die Unruhe, den Raum verlassen zu m\u00fcssen. Das ist wirklich sehr wertvoll!<\/p>\n

3. Das NUNKI Laken<\/strong><\/h2>\n

Als Fedde \u2013 mein viertes Kindchen \u2013 keine Ruhe in seinem Bettchen finden konnte, wurde ich ein wenig mutlos. Er mochte es, fest zugedeckt zu werden, aber er trat immer die Laken los. Als Eltern standen wir stundenlang an seinem Bettchen, um das Laken an seinem Platz zu halten. Ich dachte dann: Das muss doch anders gehen k\u00f6nnen? Aber ich konnte keine gute L\u00f6sung finden. Deshalb ging ich selbst zum Zeichentisch.\u00a0<\/span><\/p>\n

Nachdem ich viele Dinge ausprobiert hatte, hatte ich etwas entdeckt: ein Laken, das um die Matratze geht und sich leicht mit einem Rei\u00dfverschluss verschlie\u00dfen l\u00e4sst. Fedde lag bequem und fest eingewickelt und konnte das Laken nicht mehr lostreten. Und es funktionierte! Mein Baby hatte endlich das feine, straffe Gef\u00fchl, das es brauchte, und ich hatte meine H\u00e4nde frei, um ihn in den Schlaf zu streicheln. Es funktionierte so gut f\u00fcr Fedde, dass ich dachte: Andere Eltern verdienen das auch. Deshalb habe ich Fedde&Kees gegr\u00fcndet.<\/span><\/p>\n

Das NUNKI Bettlaken<\/span><\/a> gewann kurz danach zwei Preise und inzwischen schlafen mehr als 40.000 Babys besser mit dem einzigartigen Laken. Das elastische Band an der Oberseite sorgt f\u00fcr einen angenehmen Druck auf den Oberk\u00f6rper. Dadurch kann dein Kind Reize besser verarbeiten und entspannen, genau wie in der Geb\u00e4rmutter. Dein Baby f\u00e4llt dann schneller in den Schlaf und schl\u00e4ft l\u00e4nger durch.<\/span>
\n<\/span>
\n<\/span>Als bedenker van dit product kan ik wel vertellen hoe goed het werkt, maar misschien lees je liever <\/span>Erfahrungen anderer.<\/span><\/a> Und wenn Sie Fragen haben, stellen Sie diese ruhig.<\/span><\/p>\n

Bonustipp: kleines Kuscheltuch<\/strong><\/h2>\n

Haben Sie die 3 obigen Elemente abgehakt? Dann habe ich noch einen kleinen Tipp f\u00fcr Sie. Legen Sie eine kleine <\/span>Kuscheltuch<\/span><\/a> \u00fcber das K\u00f6pfchen deines Babys. Ein junges Baby wei\u00df noch nicht genau, wo sein K\u00f6rper aufh\u00f6rt und das Kuscheltuch sorgt f\u00fcr ein sicheres Gef\u00fchl von Begrenzung. So einfach kann es sein!<\/span>
\n<\/span>
\n<\/span>Liebe Gr\u00fc\u00dfe,
\n<\/span>
\n<\/span>Frederieke<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Er zijn zo ontzettend veel spullen voor baby\u2019s, dat je als ouder soms door de bomen het bos niet meer ziet. Al die spullen zijn hartstikke duur en de kans is groot dat je ze amper gebruikt. 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